14 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1027 kcal
|
Yağ: 39,72g | Prot: 22,85g | Karb: 148,65g.
Kahvaltı: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Хлеб Зерновой, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Чай с Сахаром, Хурма, Паштет, Салат из Помидоров, Здоровье Хлеб Бездрожжевой. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|