Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
CLLPL
Günlük
15 Kas 19
CLLPL Günlüğü, 15 Kas 19
CLLPL Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
lchf no i było jeść ? 😜😜
80,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
24,8 kg
.
Geriye kalan:
0,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Kasım 2019:
3433 kcal
Yağ: 193,89g | Prot: 225,00g | Karb: 189,25g.
Kahvaltı:
Delecta Glukoza.
Öğle Yemeği:
Sottile Gusto Gorgonzola, Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone), Pierś z Kurczaka.
Akşam Yemeği:
Bulion z Kury/Kurczaka, Łowicz Koncentrat Pomidorowy, Pikok Szynka Konserwowa Wieprzowa, Turek Camembert Aksamitny.
Aperatifler/Diğer:
Miód, Mleko (Mleko), Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Lidl Bułka Pszenna, Sottile Gusto Mascarpone .
devamı için...
Haftada 9,8 kg alıyor
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
Łakomczuszek 😸
14 Kas 19 üye tarafından:
K1C1A
No i jak tu kliknąć "lubię to" ? 😜 opanujesz to 💪🏼👍
15 Kas 19 üye tarafından:
fatslawio
Ja ? Oczywiście 😁 uwielbiam jeść. Tyle że nie codziennie 😜😜😎🐺
15 Kas 19 üye tarafından:
CLLPL
Ostatnio miałam przymusowy post, ale zawroty głowy miałam koszmarne i jakaś trzęsawkę 🙀
15 Kas 19 üye tarafından:
K1C1A
K1TKU to chyba kwestia przyzwyczajenia... ale Ty jesz LCHF to nie powinnaś mieć zawrotów... z drugiej strony jesteś taka drobna, że organizm chyba nie ma z czego czerpać :P
15 Kas 19 üye tarafından:
CLLPL
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
CLLPL Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle