16 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
825 kcal
|
Yağ: 23,20g | Prot: 16,98g | Karb: 74,39g.
Kahvaltı: Волжаночка Йогурт 2,5%, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк, Салат Невеста, Молоко (Цельное Молоко), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|