CLLPL Günlüğü, 16 Kas 19

CLLPL Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

po glukozie chciało mi mi się żreć 😀 no i się nażarłem. 😀

81 kg Bugüne kadar kayıp: 24 kg. Geriye kalan: 1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Kasım 2019:

1738 kcal

Yağ: 94,25g | Prot: 108,62g | Karb: 113,41g. Kahvaltı: Winiary Majonez Dekoracyjny, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe , Milk Land Ser Gouda w Plastrach. Öğle Yemeği: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Bulion z Kury/Kurczaka, Łowicz Koncentrat Pomidorowy, Mięso z Piersi Indyka. Aperatifler/Diğer: Mango. devamı için...

Haftada 5,6 kg alıyor

7 Destekçi Destek

Yorumlar

no nic dziwnego :D

16 Kas 19 üye tarafından: vibo69


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

CLLPL Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

CLLPL Günlüğü, 16 Kas 19

Yorum Gönder

CLLPL Kilo Geçmişi