17 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1259 kcal
|
Yağ: 67,79g | Prot: 39,69g | Karb: 124,95g.
Kahvaltı: ドトールコーヒー バターコーヒー. Öğle Yemeği: セブンイレブン 1日に必要とされる野菜1/2が摂れる豆乳鍋, セブンイレブン のむヨーグルト プレーン, バナナ. Aperatifler/Diğer: セブンイレブン 濃厚くちどけのガトーショコラ, ローソン バスチー. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|