davidsprincess Günlüğü, 18 Kas 19

davidsprincess Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Period.

87,8 kg Bugüne kadar kayıp: 25,1 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Kasım 2019:

1192 kcal

Yağ: 50,55g | Prot: 42,78g | Karb: 137,84g. Kahvaltı: Wegmans Shrimp Tempura Roll, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese, Coffee. Akşam Yemeği: Nestle Crunch Bar (Miniature). devamı için...

2663 kcal

Egzersiz: Alışveriş - 59 dakika, Taşıt Sürüş - 2 saat, Oturma - 8 saat, Dinlenme - 5 saat ve 1 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 18,4 kg alıyor

22 Destekçi Destek

Yorumlar

Well that sucks a fat one. Hope you feel decent and at least you know this will leave soon.

18 Kas 19 üye tarafından: peeperjj

Fat cigar in case anyone gets dirty minded there 😉

18 Kas 19 üye tarafından: peeperjj

Hashtag!

18 Kas 19 üye tarafından: Terrapin12

Nothing to worry about! Just wait until I get home from vacation. I know I'll be up 3-5 pounds. And that's it I don't break down and get fish and chips!

18 Kas 19 üye tarafından: Fritzy 22

And as they say....this too shall pass.

18 Kas 19 üye tarafından: SherryeB

Darnit - Chris & Terra stole my comment. Sigh. Sorry.

18 Kas 19 üye tarafından: FullaBella

Oh Chris, don't be a negative Nelly!

18 Kas 19 üye tarafından: SherryeB

semicolon

19 Kas 19 üye tarafından: LZenn

Shark 🦈 week? Same girl...same!

19 Kas 19 üye tarafından: newduggan


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

davidsprincess Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

davidsprincess Günlüğü, 18 Kas 19

Yorum Gönder

davidsprincess Kilo Geçmişi