|
keto, glukoza 82.
|
80,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1107 kcal
|
Yağ: 82,53g | Prot: 42,78g | Karb: 54,02g.
Öğle Yemeği: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Ser Feta, Oliwa z Oliwek, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Ogórek (ze Skórką), Seler Naciowy, Czerwona Papryka. Akşam Yemeği: Mango. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|