|
lchf glukoza 83
|
81,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,5 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2419 kcal
|
Yağ: 160,16g | Prot: 157,40g | Karb: 97,90g.
Kahvaltı: Nasze Smaki Kiełbasa Szlachetna, Turek Camembert Aksamitny. Öğle Yemeği: Winogrona, Mandarynki, Orzeszki Ziemne, Jajko. Akşam Yemeği: Dorsz Smażony. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|