01 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2277 kcal
|
Yağ: 108,41g | Prot: 89,32g | Karb: 220,72g.
Kahvaltı: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Кофе, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. Öğle Yemeği: Селедка под Шубой. Akşam Yemeği: Coca-Cola Кола, Bosca Напиток Винный Газированный, Папа Джонс Пицца Пепперони 30 см Тонкое Тесто . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|