|
Доброе утро всем!🐬Почему вес так тяжело уходит ,остался один несчастный кг 🙍♀️Иногда думаю ,а может и хватит 47 кг 🙄Но хочу все таки остаток добить 😤Лёгкого понедельника и счастливой недели 🥳🤩
|
47 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2004 kcal
|
Yağ: 76,61g | Prot: 88,97g | Karb: 237,86g.
Kahvaltı: Шоколад, Творожные Кексы, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Магнит Авокадо, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Akşam Yemeği: Бисквит, Творожные Кексы, Ровеньки Сыр Граф 45%. Aperatifler/Diğer: Storck Werther's Original Сливочная Карамель. devamı için...
|
sabit kilo
|