再創新高! 新的開始!新的挑戰!呷幼💪🏻
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1410 kcal
|
Yağ: 112,06g | Prot: 75,33g | Karb: 27,53g.
Kahvaltı: 防彈咖啡. Öğle Yemeği: 豆芽菜, 荷包蛋, 家樂福 豬五花肉. Akşam Yemeği: 豬里肌, 炒空心菜, 虱目魚肚. Aperatifler/Diğer: 蘋果, MOS 冰拿鐵咖啡(M). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|