09 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1298 kcal
|
Yağ: 56,48g | Prot: 48,91g | Karb: 149,94g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Кофе, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (3). Öğle Yemeği: Чай, Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри, Котлета Свиная. Akşam Yemeği: Творожная Запеканка с Изюмом, Чай. Aperatifler/Diğer: Агуша Компот Изюм-Курага-Яблоко, Мандарины. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|