Jale64 Günlüğü, 09 Ara 19

Jale64 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

09 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

80,2 kg Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg. Geriye kalan: 16,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 1,4 kg alıyor

10 Destekçi Destek

Yorumlar

Jale ne yapıyon sen 🤣⚘

11 Ara 19 üye tarafından: kayarhyn061

Ben söyleyeyim aynı şeyi yaptığım için bi gün çok ski diyet yapiyosun belki de hiçbişey yemeyerek ertesi günü ne yediğin belli değil 🤣 vücut üç dört kilo ödem yapıyor ve sonra basa sar bi gün diyet bi gün sal derken üç yüz beşyüz gram ala ala sonuç bu

11 Ara 19 üye tarafından: kayarhyn061

Çok doğru bir tespit

12 Ara 19 üye tarafından: Jale64

Nasıl yapacağım pekii

12 Ara 19 üye tarafından: Jale64


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Jale64 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Jale64 Günlüğü, 09 Ara 19

Yorum Gönder

Jale64 Kilo Geçmişi