|
71.90
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
824 kcal
|
Yağ: 27,83g | Prot: 16,90g | Karb: 131,33g.
Kahvaltı: Elma, Badem, Yeşil Çay, Nescafe Gold. Akşam Yemeği: Kestane. Aperatifler/Diğer: Elma, Tadım Peanut Bar, Tadım Karışık Kuruyemiş Kokteyl. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|