Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jeannieselby
Günlük
14 Ara 19
jeannieselby Günlüğü, 14 Ara 19
jeannieselby Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
So the vets office again ignored my request to be present for Missy's blood draw , so I'll have to drop her off before work next Wednesday for them to sedate her. GRRR.
Heading out to Tempe next for my Cancer Survivors Workshop. Such a relaxing Saturday so far. (another heavy sign for the sarcasm). Y'all have fun out there.
119,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,4 kg
.
Geriye kalan:
44,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Aralık 2019:
1060 kcal
Yağ: 27,17g | Prot: 49,00g | Karb: 164,02g.
Kahvaltı:
Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Clover Valley Extra Rich Non-Dairy Creamer, Carnation Rich Hot Chocolate Cocoa Mix, Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk, Kellogg's Raisin Bran Crunch Original.
Öğle Yemeği:
Au Bon Pain Grilled Chicken on Ciabatta.
devamı için...
sabit kilo
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
Remember to breathe 😇I'm keeping good thoughts for you and missy.
14 Ara 19 üye tarafından:
raineybird
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jeannieselby Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle