ernesto.julian Günlüğü, 15 Ara 19

ernesto.julian Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen 3.Advent 👍

88,9 kg Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg. Geriye kalan: 5,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Aralık 2019:

565 kcal

Yağ: 32,56g | Prot: 21,52g | Karb: 45,96g. Kahvaltı: Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Croissant, Kirschmarmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Edeka Bio Frankendammer, Kerrygold Butter. devamı için...

Haftada 1,4 kg alıyor

25 Destekçi Destek

Yorumlar

Guten Morgen. Du hälst ganz gut die Balance.👍🙋‍♀️😍

15 Ara 19 üye tarafından: schnorra


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ernesto.julian Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ernesto.julian Günlüğü, 15 Ara 19

Yorum Gönder

ernesto.julian Kilo Geçmişi