17 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1046 kcal
|
Yağ: 34,41g | Prot: 72,66g | Karb: 109,15g.
Kahvaltı: Бабаевский Конфеты Бабаевская Белочка, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Кофе, Яичница. Öğle Yemeği: Кофе, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, 5 Морей Горбуша Натуральная. Akşam Yemeği: Алые Паруса Оладьи, Чай, Белая Дача Капуста с Морковью. Aperatifler/Diğer: Фрутоняня Сок Груша Осветленный. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|