18 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1078 kcal
|
Yağ: 49,77g | Prot: 55,97g | Karb: 103,04g.
Kahvaltı: コーヒー, 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, 日清オイリオ MCTオイル. Öğle Yemeği: 雑炊, ゆで卵. Aperatifler/Diğer: 森永製菓 in バー プロテイン ナッツ, マクドナルド キャラメルラテ, バナナ, ビーレジェンド プロテイン. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|