27 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 33,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
345 kcal
|
Yağ: 9,25g | Prot: 25,18g | Karb: 41,26g.
Kahvaltı: Кофе, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Яблоко, ВкусВилл Молоко 1%, Леовит Каша Овсяная Клубника. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|