Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
rkby rkby
Günlük
28 Ara 19
rkby rkby Günlüğü, 28 Ara 19
rkby rkby Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
28 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
2,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Aralık 2019:
641 kcal
Yağ: 33,42g | Prot: 27,54g | Karb: 62,33g.
Kahvaltı:
Чай с Сахаром.
Öğle Yemeği:
Кофе Латте.
Akşam Yemeği:
Кофе Латте, Вася из Гуанчжоу ВОК: Лапша с Овощами .
devamı için...
Haftada 5,6 kg alıyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH
28 Ara 19 üye tarafından:
Elizabeta93
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
rkby rkby Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle