Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jeannieselby
Günlük
28 Ara 19
jeannieselby Günlüğü, 28 Ara 19
jeannieselby Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Hope you have a wonderful weekend.
120,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
14,3 kg
.
Geriye kalan:
45,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Aralık 2019:
2645 kcal
Yağ: 101,93g | Prot: 52,00g | Karb: 381,35g.
Kahvaltı:
Kellogg's Raisin Bran Crunch Original, Dole Bananas, Oatly Oat Milk, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Starbucks White Chocolate Mocha w/ Almond Milk (grande).
Öğle Yemeği:
Harkins Theatres Popcorn (Large).
Akşam Yemeği:
Our Family Mac & Cheese Dinner.
Aperatifler/Diğer:
Lambertz European Chocolate Cookie Collection, Panera Bread Raspberry Almond Thumbprint Cookie.
devamı için...
Haftada 1,6 kg alıyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
You too!
28 Ara 19 üye tarafından:
peeperjj
You as well🤗💜💚
28 Ara 19 üye tarafından:
jcmama777
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jeannieselby Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle