Про100Алла Günlüğü, 30 Ara 19

Подсчет калорий - своего рода зависимость. Бросил курить, бросил считать... Как-то так
60,1 kg Bugüne kadar kayıp: 52,9 kg.    Geriye kalan: 3,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1769 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

32 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Алла, у меня первый день свободного полета) Нормально, нервов нет, обжорства тоже нет🤷 
30 Ara 19 üye tarafından: maran78
Алла, Вы бросили курить и считать, все сразу? 
30 Ara 19 üye tarafından: Nastya19861804
Нет, курить я бросила уже давно. Долго собиралась, а потом бросила на раз. Сейчас с подсчетами такая же история: долго собиралась, и вот настал момент, когда раз и нет подсчётов 
30 Ara 19 üye tarafından: Про100Алла
Круто, молодец👍🏼, я тоже стремлюсь к этому, и к одному и ко второму пункту🙌🏻 
30 Ara 19 üye tarafından: Nastya19861804
так нет не чего плохого в подсчёте калорий 😊 
30 Ara 19 üye tarafından: zavoiski.dmitri
Дима, мне нравится считать, но я слишком озабочена кбжу, иногда хочется свободы, как обычный человек, без заморочек, просто есть и не париться) 
30 Ara 19 üye tarafından: Nastya19861804
Вот я поняла вроде такую мелочь: я яйца покупаю С1, ну мы все поняла почему ,да? Клиника😂😂 
30 Ara 19 üye tarafından: maran78
zavoiski.dmitri, если подсчет не становится смыслом жизни и не заменяет собой саму жизнь 
30 Ara 19 üye tarafından: Про100Алла
maran78, я тоже теперь только первую категорию покупаю, но не из-за размера, а просто прочитала, что чем крупнее яйцо, тем более старая курица его снесла. Никому не нужны старые курицы))) 
30 Ara 19 üye tarafından: Про100Алла
Старая курица?? 👀 
30 Ara 19 üye tarafından: maran78
Ну вот, уже и куриц старых чморят🤣🤣🤣, а она может быть опытнее некорых и несет яйца профессионально!  
30 Ara 19 üye tarafından: maran78
Ахаа, Наташа😹😹. А я только отборные беру, из-за размерчика😁 
30 Ara 19 üye tarafından: Nastya19861804
ну вот я никогда не считала калории, жила как свободный человек, в итоге 90 кг) считать плохо, не считать плохо, как быть-то?))))  
30 Ara 19 üye tarafından: olgasw69
olgasw69, учиться питаться интуитивно, понимать сигналы голода и насыщения. Это очень тяжело, калории намного легче считать. Но есть опасность: крышу сносит))) 
30 Ara 19 üye tarafından: Про100Алла

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Про100Алла Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.