02 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1119 kcal
|
Yağ: 57,04g | Prot: 55,29g | Karb: 43,00g.
Kahvaltı: Икра Красная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Горбуша Соленая, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Самогон, Хлеб Черный, Помидоры, Ашан Купаты Дачные из Свинины Фермерской, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alma_del_toro Kilo Geçmişi
|