02 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 42,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
728 kcal
|
Yağ: 30,96g | Prot: 39,14g | Karb: 76,46g.
Kahvaltı: Kuru İncir, Sütaş Süzme Peynir, Zeytin, Doğadan Rezene Çayı , Haşlanmış Yumurta, Doğadan Rezene Çayı , Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Keşkek. Aperatifler/Diğer: Deli2go Tavuk Füme & Cheddar Peyniri. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|