02 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
761 kcal
|
Yağ: 47,33g | Prot: 23,24g | Karb: 68,27g.
Kahvaltı: Yumurta Omleti. Öğle Yemeği: Karnabahar Yemeği. Akşam Yemeği: Karnabahar Yemeği, Makarna. Aperatifler/Diğer: Nar. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|