|
🤦🤦🤦
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1262 kcal
|
Yağ: 89,66g | Prot: 74,51g | Karb: 40,46g.
Kahvaltı: Dana Kavurma, Tereyağı, Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri, Yumurta. Öğle Yemeği: Avokado. Akşam Yemeği: Haşlanmış Yumurta. Aperatifler/Diğer: Simbat Kabak Çekirdeği, Simbat Sarı Leblebi. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|