Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Fritzy 22
Günlük
03 Oca 20
Fritzy 22 Günlüğü, 03 Oca 20
Fritzy 22 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
03 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
9,0 kg
.
Diyet Takibi: %100.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Ocak 2020:
754 kcal
Yağ: 36,69g | Prot: 25,42g | Karb: 97,30g.
Kahvaltı:
Lemon Juice, Crystal Geyser Natural Alpine Spring Water, Pecan Nuts.
Akşam Yemeği:
Raley's frozen petite green peas, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Grimmway Farms Baby Carrots, Mushrooms, S&W Kidney Beans, S&W petite cut tomatoes, Onions.
Aperatifler/Diğer:
Gala Apples, Wonderful Pistachios.
devamı için...
Haftada 5,1 kg kaybediyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Completed 1st day of the Daniel Fast challenge. Pretty good results for day one!
03 Oca 20 üye tarafından:
Fritzy 22
Awesome Fritzy 💪💜💚
03 Oca 20 üye tarafından:
jcmama777
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Fritzy 22 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle