nurbest. Günlüğü, 04 Oca 20

04 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

82,3 kg Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg. Geriye kalan: 4,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Ocak 2020:

120 kcal

Yağ: 10,27g | Prot: 0,91g | Karb: 7,25g. Akşam Yemeği: Pırasa Yemeği. devamı için...

Haftada 2,5 kg kaybediyor

Yorumlar

Tebrikler🎊

04 Oca 20 üye tarafından: Hatice.L

Teşekkür ederim hep beraber

05 Oca 20 üye tarafından: nurbest.


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

nurbest. Kilo Geçmişi