amanvermezz Günlüğü, 19 Mar 19

19 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

90 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 20 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Mart 2019:

2863 kcal

Egzersiz: Uyku - 7 saat, Dinlenme - 16 saat, Mekik - 1 saat. devamı için...


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

amanvermezz Kilo Geçmişi