|
Keine Plätzchen und Sport zahlen sich aus👌
|
71,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
839 kcal
|
Yağ: 47,99g | Prot: 56,35g | Karb: 44,41g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Karotten, Jean Luc Baguette Brötchen , Gemischter Salat mit Dressing, Gutes Land Gouda , Lachsfilet. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|