|
Merhaba herkese. 🌸 Yurtta kalıyorum ben, ailemden farklı şehirdeyim, dolayısıyla mutfağım yok kendi yemeklerimi hazırlayabileceğim. Yemekhanede çok güzel sebze yemekleri de çıkıyor ama inanılmaz derecede yağlı oluyorlar. Parlıyor ışıkta yemek. Bazen ders saatlerimle de çakışıyor yemekhane saatleri, gidemiyorum. Kendime ne hazırlayabilirim, öneri verebilecek olan var mı acaba?
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 19,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|