25 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
752 kcal
|
Yağ: 32,18g | Prot: 21,79g | Karb: 99,13g.
Kahvaltı: Голубика, Ленивая Овсянка, Кедровые Орехи, Банан, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Макдоналдс Шримп Ролл. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|