nini0689 Günlüğü, 27 Oca 20

nini0689 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Schlemmerwochenende😅😋🙈

72,3 kg Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg. Geriye kalan: 9,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Ocak 2020:

1393 kcal

Yağ: 50,18g | Prot: 83,23g | Karb: 140,49g. Kahvaltı: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Edeka Thunfischsalat - Mexican. Akşam Yemeği: Aldi Bio Laugenzöpferl, Sahne (Halb & Halb), Rührei. devamı için...

Haftada 2,8 kg alıyor

13 Destekçi Destek

Yorumlar

muss auch mal sein 👍😎

27 Oca 20 üye tarafından: Zabine007

Auf jeden Fall 🙈

27 Oca 20 üye tarafından: nini0689


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

nini0689 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

nini0689 Günlüğü, 27 Oca 20

Yorum Gönder

nini0689 Kilo Geçmişi