28 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
703 kcal
|
Yağ: 37,78g | Prot: 17,65g | Karb: 78,71g.
Kahvaltı: Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Danone Pro+ XL, Fıstık Ezmesi, Muz. Aperatifler/Diğer: Elmalı Kurabiye, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|