04 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
388 kcal
|
Yağ: 10,67g | Prot: 11,62g | Karb: 61,60g.
Öğle Yemeği: Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası, Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan). Akşam Yemeği: Carte D'or Oreo Bisküvili Dondurma, Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan). Aperatifler/Diğer: Pişmiş Fasulye. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|