|
Dafür, dass es gestern Krustenbraten und creme brulee gab, gar nicht so schlecht🤭 allen einen schönen Wochenstart ❤️
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
876 kcal
|
Yağ: 19,93g | Prot: 24,50g | Karb: 143,59g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, BioBio Knusper Dinkel Müsli, Milbona Proviact Pfirsich-Maracuja. Öğle Yemeği: Milbona Proviact Pfirsich-Maracuja, Uncle Ben's Express Mediterran. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|