12 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1778 kcal
|
Yağ: 93,06g | Prot: 46,99g | Karb: 188,78g.
Kahvaltı: Слабое Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая. Öğle Yemeği: Рыбные Котлеты, Карусель Салат из Моркови с Чесноком. Akşam Yemeği: Кофе Латте, Ростик'c - KFC Баскет Фри, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|