bukez.olacak Günlüğü, 12 Şub 20

Ben de emziren anneyim yaklaşık 30 35 günde 5 kilo verdim ama bu ara durdu :/ İsveç diyeti nasıl oluyor 

Tebrik ederim bende bugun bıraktım 9 gün yaptım dayanacak gücüm kalmadı çünkü  

@parla2018 aslında kilo verme durduğunda protein ağırlıklı güzel bir diyet.. Ama devamlı aynı şeyler yemek beni 1 haftadan sonra zorladı.. Şimdi normal diyetime devam ediyorum..  

@zyıflcm 🙂 aynı şeyleri yemek mi sıktı seni de yoksa kalori azlığı mı zorladı 

@bukez.olacak nasıl bir diyet bu İsveç diyeti hep aynı şeyler mi yeniyor  

Netten araştırırsanız daha güzel olur.. 13 gün yapılıyor.. Protein ağırlıklı bir diyet 

Evet baktım ama baya katı kuralları varmış ya da nette mi abartılmış bilemedim.. Bana uygun değilmiş :)  

Aynı seyleri yemek midemi bulandırdı son 2gün yiyemiyordum yarılarını tükettm baktm olmuyırbıraktm ıf yapnaya devam ama🙂 

Aynen of güzel.. İstediğini yiyorsun hiç olmazsa.. Bende öyle canım istemeye istemeye 12.güne geldim.. Bugün istediğimi yedim çok mutluyum 😃 

Sütünüz azalmadı mı ? 

Bende emziryorum çünkü ve kaç gündür dikkat etmiyorum artık ☹️ 

👏👏iyi bile dayandin masallah sana 👍👏