nini0689 Günlüğü, 13 Şub 20

nini0689 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Och und das trotz Sport 🙄🙄

70,8 kg Bugüne kadar kayıp: 14 kg. Geriye kalan: 7,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Şubat 2020:

719 kcal

Yağ: 16,78g | Prot: 35,55g | Karb: 105,14g. Kahvaltı: Aldi Bayrische Stangerl, Laugenbrezeln, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%. Öğle Yemeği: Lasagne mit Fleisch. devamı için...

Haftada 2,1 kg alıyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Na dann müssen es ja Muskeln sein. 🤗

12 Şub 20 üye tarafından: Hajocles

Auf jeden Fall, das denk ich auch😂😂

12 Şub 20 üye tarafından: nini0689


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

nini0689 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

nini0689 Günlüğü, 13 Şub 20

Yorum Gönder

nini0689 Kilo Geçmişi