ny_shelly Günlüğü, 20 Şub 20

ny_shelly Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

20 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

146,3 kg Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Şubat 2020:

851 kcal

Yağ: 64,00g | Prot: 57,00g | Karb: 14,00g. Kahvaltı: Wegmans Macadamia Nuts, McDonald's Scrambled Eggs, McDonald's Sausage Patty. Öğle Yemeği: Ken's Steak House Lite Northern Italian with Basil & Romano, Wegmans Butter Lettuce, Wegmans Long English Cucumber with Peel, Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast. devamı için...

Haftada 1,9 kg kaybediyor

17 Destekçi Destek

Yorumlar

Nice work! Let's go!

20 Şub 20 üye tarafından: jimmiepop


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ny_shelly Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ny_shelly Günlüğü, 20 Şub 20

Yorum Gönder

ny_shelly Kilo Geçmişi