minishhh Günlüğü, 22 Şub 20

22 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

70,6 kg Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg. Geriye kalan: 15,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Şubat 2020:

424 kcal

Yağ: 19,82g | Prot: 10,49g | Karb: 51,02g. Kahvaltı: Starbucks Zeytinli Acma, Dereotlu Poğaça. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

Yorumlar

Günaydın tebrikler 👍

21 Şub 20 üye tarafından: güvennnnnnnn


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

minishhh Kilo Geçmişi