23 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1255 kcal
|
Yağ: 49,13g | Prot: 81,43g | Karb: 120,26g.
Kahvaltı: Молокія Кефир 2,5%. Öğle Yemeği: Фоззи Яблоко Семеренко. Akşam Yemeği: Селянське Кефир 1%. Aperatifler/Diğer: АТБ Кабачок, Розумний Вибір Розпушувач Тіста, World's Rice Борошно Рисове, Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, . Сырое Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
yuliya.korchynska Kilo Geçmişi
|