|
Bir hafta alıp bir hafta veriyorum😄 şimdi tekrar verme çabası
|
47,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1446 kcal
|
Yağ: 57,01g | Prot: 53,89g | Karb: 183,87g.
Öğle Yemeği: Pişmiş Kereviz, Zeytinyağı, Sarımsak. Akşam Yemeği: Tadım Sarı Leblebi, Bal, Zeytinyağı. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aynurciloglu Kilo Geçmişi
|