27 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
231 kcal
|
Yağ: 13,99g | Prot: 10,37g | Karb: 17,60g.
Kahvaltı: Salatalık, Kiraz Domates, Kepekli Ekmek, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dina Gökdeniz Kilo Geçmişi
|