ayşegüldoğan Günlüğü, 27 Şub 20

15 günde 600gr almışım Banane😂😂😂 + olabilir kilo ama ama amaa yağ endeksi -1.800 iç yağlanma -0.500 , kas oranım +2.000 şu oranım yükselişte daha ne olsun +600gr canı cehennemee😂😂😂😂hiç. umrumda değil ve 15 günde. bel 3cm basen 3cm incelme 💪💪💪 dahası sağlık olsun😎😎Herkesin kandili mübarek olsun , Rabbim tüm Müslümanların sıkıntılarını gidersin İnşallah 😍

88,8 kg Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.    Geriye kalan: 18,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.