29 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1116 kcal
|
Yağ: 43,90g | Prot: 40,59g | Karb: 140,23g.
Kahvaltı: Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Кофе Латте. Öğle Yemeği: Кофе Латте. Akşam Yemeği: Лаваш, Печеные Овощи, Брынза, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|