05 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1522 kcal
|
Yağ: 50,77g | Prot: 75,20g | Karb: 189,61g.
Kahvaltı: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Avocado, Ei, Bäckerkrönung Bauernschnitten Mild. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Mövenpick Frozen Yoghurt Crispy, Lidl Laugenbrötchen, Knusperone Früchteriegel, Weißkohl, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Garden Gourmet Vegane Falafel. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°• Kilo Geçmişi
|