06 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
777 kcal
|
Yağ: 38,02g | Prot: 18,83g | Karb: 89,78g.
Kahvaltı: Слабое Кофе с Сахаром, Ростагроэкспорт Масса Творожная с Изюмом, Обычные Блины, Сметана 20%. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком, Обычные Блины, Останкинский Молочный Комбинат Творожная Масса с Изюмом Особая. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|