ayhansamsa Günlüğü, 09 Mar 20

09 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

78 kg Bugüne kadar kayıp: 11 kg. Geriye kalan: 8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Mart 2020:

202 kcal

Yağ: 4,02g | Prot: 5,32g | Karb: 36,48g. Kahvaltı: Su. Öğle Yemeği: Pizza, Pizza. devamı için...

sabit kilo


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ayhansamsa Kilo Geçmişi