09 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
206 kcal
|
Yağ: 10,00g | Prot: 15,20g | Karb: 13,62g.
Kahvaltı: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Tulum Peyniri, Kepekli Ekmek, Zeytin. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|